Stratégies de Gestion du Temps et Energie

Vous souhaitez être plus performante pour progresser et avoir du temps pour vos projets personnels ?

Vous voulez être plus productive et sereine ?

Cet atelier « Stratégies de Gestion du Temps & Energie » est pour vous. 

Nous aborderons :

Pourquoi gérer son Energie permet d’être plus performante ?

5 Stratégies de Gestion du Temps et comment les appliquer dans votre quotidien :

Comment développer votre énergie ? Intervention d’une spécialiste du sport et du bien-être pour gérer son stress et être en forme.

À l’issu de cet atelier, vous aurez :

  • Identifié ce que vous voulez vraiment
  • Défini vos priorités
  • Établie le format de votre semaine idéale
  • Identifié les nouveaux comportements à mettre en oeuvre pour être plus efficace
  • Identifié vos actions pour faire face aux imprévus

Vous repartirez avec votre plan d’actions pour être plus efficace et développer votre Energie.

Informations pratiques :

Date : vendredi 11 octobre 2019 de 9h00 à 16h30.

Vos Intervenantes :

Carol Lambert, Protectrice du temps

des femmes qui veulent exceller professionnellement et se sentir comblées personnellement

Claire Salembien, Professeure en sport adapté

Claire est titulaire d’un Master en Activité Physique Adaptée spécialisation prévention, rééducation, santé Pilates, swissball, TRX, Méziere

Lieu : Hotel Mercure, 157 avenue de la Marne, 59700 Marcq-en-Baroeul

A 8km de Lille flandre

Arrêt de tram : Cerisaie Centre d’Affaires direction Tourcoing 

A

Tarif : 129 euros jusqu’au 20 septembre puis 149 euros. Ce tarif comprend l’accueil café et le déjeuner.

Inscrivez-vous en remplissant le questionnaire ci-dessous :

Au plaisir de faire votre connaissance le vendredi 26 avril prochain. 

Carol